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社交媒体带来的压力让使用者更容易上瘾2019-09-19
有研究显示，社交媒体会给使用者带来压力。这种压力会增加用户对社交媒体上瘾的可能性，这是因为他们往往会通过使用社交媒体的其他功能来解压。使用社交媒体给用户带来的压力主要是指面对过量信息、受到周围朋友的“遵从压力”，以及感到个人生活被侵犯等。近...
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经常锻炼有望延缓大脑退化进程2019-09-19
美国得克萨斯大学达拉斯西南医学中心17日发布的一项新研究指出，每周锻炼身体数次，特别是进行有氧运动，可能有助于延缓阿尔茨海默病高风险人群的大脑退化进程。此前有研究显示，不爱运动的人，其大脑白质的神经纤维退化更快。阿尔茨海默病的一大成因是贝塔...
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这种“隐疾”，久坐的你中招了吗？2019-09-19
痔疮是一种肛门部位的常见疾病，其发病与诸多因素有关，比如排便习惯、嗜辣饮酒以及职业性质，久坐办公室者，妊娠妇女、重体力劳动者都是痔疮的高发人群。另外如果有感染性疾病，如痢疾、肠道感染、肛周炎症、肛瘘等均可使痔静脉因扩张形成痔疮。如果长期营...
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金秋吃蟹，这些问题尤其要注意2019-09-19
蟹长期以水生物、水草、腐败物为食物，在加工、吃的过程中，要记得去掉螃蟹的鳃、胃、肠、心这些部位，并要煮熟、煮透。潘丹峰说，上述部位是螃蟹呼吸、排泄的器官，藏有污垢、细菌等，所以一定要清除干净。另外，蟹死亡后体内的组氨酸分解一种叫“组胺”等有...
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市面上的果汁饮品，你能分清吗？2019-09-18
NFC果汁为非浓缩还原果汁（Not From Concentrate）的简称，是将新鲜水果清洗后压榨出果汁，经精密设备杀菌后直接灌装（不经过浓缩及复原）、包装然后销售，在加工过程中，不加糖、水、防腐剂和任何调味剂。在这种情况下，NFC果汁的...
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“爱牙日”，假牙呵护不当会致病2019-09-18
假牙清洁不当可引发致命疾病绝不是危言耸听。临床研究表明：假牙与全身健康密切相关，不洁的假牙有多种可导致严重疾病的细菌、真菌，是导致义齿性口炎、细菌性肺炎以及菌血症等严重疾病的主要原因。所以，老人一定要养成正确清洁假牙的习惯，在每顿饭后都要用...
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还在打扫月饼？悠着点吃2019-09-18
月饼切丁儿炒饭、月饼拌沙拉、月饼掰碎泡牛奶豆浆……中秋已过，你家的月饼都打扫完了吗？专家提示，针对月饼这种“高甜”食品，无论怎么吃，都需要控制一下“量”。有12年糖龄的孙阿姨家里吃的是无糖月饼，这无糖月饼能敞开吃吗？谨慎起见，孙阿姨到北京儿...
