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养老机构再次封闭后，老人的焦虑该如何化解？2021-01-13
“这几天他们怎么不来看我了？”89岁的张奶奶在丰台区康助护养院已经住了两年，子女众多的她习惯了每天都有家人前来探望。最近，见不到家人的她总是不停地念叨。社工郑小娟守候在她身边，想方设法陪她度过这段特殊时期。出于疫情防控需要，养老机构近期再次...
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心梗猝死离年轻人越来越近？医生分享“逃生秘笈”2021-01-13
岁末年初，几个不到30岁年轻人突然离世的消息又与心梗猝死联系在一起。近些年，心梗猝死离年轻人越来越近。高压力、情绪波动大、持续过劳的工作状态、吸烟、肥胖等正成为年轻人猝死的重要诱因。中国医学科学院阜外医院心内科主治医师胡志成在接受中青报·中...
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静养也会磨损膝盖？筋骨失衡原来这么可怕2021-01-13
膝关节软骨、半月板磨损，下肢肌肉萎缩。当听到这一串诊断时，28岁的甄甄（化名）几乎惊掉了下巴：“医生，我的腿脚甚至连我奶奶都不如，太扎心了！”
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寒潮“刷屏”，耄耋需防二九寒2021-01-11
两波寒潮相继来，忌“踏雪寻梅”。在一个星期前的跨年“断崖式”降温，已把人冻成狗，这次“霸王式”寒潮，更是把人冻哭了。通常来说，以冬至为起点的数九寒天，最寒冷的日子是“三九天”和“四九天”。今年看来也不例外，只是寒潮比往年来得更早。之前的跨年...
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小心病从口入，筷子也要讲卫生2021-01-08
中国人的餐桌离不开筷子。俗话说病从口入，在大家对食材精挑细选的时候，有注意过同样要频繁与口腔接触的筷子吗？要保证饮食卫生，筷子的使用必须得讲卫生：一是要定期更换，二是要正确清洁。
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胖人要注重调气血2021-01-08
很多肥胖的人都对“吃”爱恨交加，一方面抵挡不住美味诱惑，另一方面又视“吃”为大敌。在他们的观念中，“吃”是导致身体肥胖，影响美观甚至健康的罪魁祸首。其实，在中医看来，这种认识有失偏颇。
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降温天，尤要关注膝关节痛2021-01-08
已是冬季，虽然南方的气温不如北方那么低，但早晚温差较大，也要注意防寒保暖。暨南大学附属第一医院运动医学中心副主任医师李劼若提醒，每年到了秋冬季，很多中老年朋友的膝关节痛问题会显得多些，以下几方面需要特别注意：
