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心理健康：知识、意识、技能一个都不能少2019-08-07
我国抑郁症患病率达到2.1%，焦虑障碍患病率达到4.98%。截至2017年年底，全国登记在册的严重精神障碍患者581万人。同时，公众对常见精神障碍和心理行为问题的认知率仍比较低，更缺乏防治知识和主动就医意识，部分患者及家属仍有病耻感。为此，...
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适度运动，科学健身2019-08-07
作为15个专项行动之一的全民健身行动，突出了运动对于健康的促进作用。生命在于运动，运动需要科学。世界卫生组织研究数据表明，影响健康的因素60%以上是行为和生活方式。体育运动是健康生活方式的重要内容，体育锻炼可以促进人的身体健康，提高生命质量...
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药品存放有讲究，避开这4个误区2019-08-06
反正都是药，存放在一个箱子里，或者储存在冰箱里，或者因为药盒太占位置，你会将买回的药品拆了包装来存放……现实生活中，你是否会这样存放药品？山西省中医院内分泌科医生张丽娟提醒，这样的存放方式并不科学，她结合生活中常见的几种存药误区进行梳理，希...
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吃撑了如何快速消食？选择消食药有讲究2019-08-06
吃饭的时候，老是会一不小心就没把持住，然后吃撑了。很多人都会选择吃消食药来快速缓解这种不适。其实，消食药在选择上也是有讲究的，下面我们就一起来了解下…
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妈妈孕早期压力大影响男性后代生育2019-08-06
澳大利亚西澳大学的生殖医学教授罗格·哈特发现，如果孕早期不幸经历了一些压力性事件（如情感问题、事业受阻等），很可能会影响男性后代的生育能力。研究团队选取约3000名女性进行研究。结果显示，母亲在胎儿发育前18周经历过3起以上压力性生活事件...
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天天低头玩手机，小心肩周炎找上门2019-08-02
“医生，我膀子痛，晚上痛得睡不着，贴了膏药也不管用，是不是得了‘五十肩’啊？”在广州医科大学附属第二医院疼痛科门诊，主任医师万丽经常遇到这样的病人，肩膀痛得晚上都睡不安稳，只能前来就诊。所谓“五十肩”，其实就是肩周炎，以前因为好发于五十岁上...
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性格狂躁易怒，警惕甲状腺功能亢进2019-08-02
碰到工作压力增大，原本性格温和的人偶尔变得急躁，这种情况在日常生活中经常会碰到。通常人们会以为是压力所致的性格变化，殊不知这背后有可能是甲状腺在“作怪”。26岁的张小姐（化名）原本性格温和，待人处事斯文大方，一年前跳槽入职于武昌一家大型I...
