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上海发放的中药防疫干预汤药如何服用?专家解答来了2022-05-06
五味药都出自药食两用或保健品目录,有良好的安全性。其中生黄芪取自玉屏风散,益气固表增强免疫力。金银花、干芦根取自银翘散,清热毒。紫苏叶、广藿香取自藿香正气散,化湿毒,正好切合新冠奥密克戎变异株的发病病机。
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北京出现不明原因儿童肝炎病例?北京卫健委辟谣2022-04-28
北京市卫生健康委表示,针对近期国外报道的相关病例信息,为防患未然,最大程度保障首都地区儿童身体健康与生命安全,北京市卫生健康委下发了《关于加强不明原因儿童肝炎病例救治的通知》,目的是提示相关医疗机构提高警觉,关注不明原因引起的儿童肝炎患者,...
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如何吃得更健康?最新版中国居民膳食指南给出参考答案2022-04-27
吃什么更营养,怎么吃更健康?中国营养学会编著的《中国居民膳食指南》时隔6年再次修订并于26日面世。新版指南突出了规律进餐的重要性,“手把手”给出了如何合理进餐和挑选、烹饪食物的科学建议。
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“代糖”安全吗?吃多了会有啥影响?专家解答2022-04-27
糖的摄入与健康息息相关,近年来,一系列“零糖”“减糖”食品的推出,受到不少消费者的青睐。“零糖”食品是否对健康有益?“代糖”摄入会对身体造成影响么?日前在北京召开的一场研讨会上,权威专家给出了回答。“代糖”有益健康吗?
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毽子操运动要注意哪些事项?2022-04-26
“侧边的肥肉咔咔掉, ‘人鱼线’‘马甲线’我都要。”近日,毽子操火爆全网。哪些人适合跳毽子操?锻炼有何注意事项?“网络流行的毽子操是全身高强度间歇性运动,能训练腹部、髋关节、臀部、腿部等部位的肌肉力量。”
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警惕运动损伤 你做对了吗?2022-04-24
俗话说“多锻炼、少生病”,随着夏天的临近,越来越多人也开始动起来了。不过,随之而来的运动损伤风险也明显增多。哪些运动损伤最常见,又该如何预防?一起来了解。
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“全球第一大癌”如何防?这些人要警惕了!2022-04-22
2021年,世界卫生组织国际癌症研究机构发布最新数据显示,乳腺癌首次超过肺癌,成为“全球第一大癌”。由于患者大多是女性,乳腺癌又被称为“粉红杀手”。增生、结节离乳腺癌有多远?哪些坏习惯和误区要警惕?