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保住头发越来越难！研究：空气污染可能导致秃头2019-10-21
据外媒报道，在户外运动有益健康，但新研究指出，空气污染可能导致秃头，改成室内运动可能比较好。如果要在户外运动，最好选择空气污染相对不严重的区域，并避免在红灯久等。据报道，韩国未来科学研究中心（Future Science Research ...
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如何降低甘油三酯？坚持做到“两多四少”2019-10-21
“身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。人民健康网推出《“健”识早知道》专栏，专为你收集整理平时忽略的健康知识，做您的健康智...
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为什么有些人晚睡早起仍生龙活虎2019-10-21
我们工作生活中会遇到这样一些人，他们能同时扮演“夜猫子”和“早起鸟儿”两种角色，晚睡早起，却能够全天精力充沛。这些“短睡眠者”让人艳羡，但我们却无法效仿。是什么导致他们如此“超能”？美国一项新研究发现了其中关键——一种叫做NPSR1的受体的...
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人类母乳中一种化合物能抗致病菌2019-10-17
众所周知，母乳是母亲给孩子最好的礼物，含有抗菌化合物和免疫调节活性。现在，人类母乳又带来新惊喜！美国研究人员在最新一期《科学报告》杂志撰文称，他们发现，人类母乳中的一种化合物月桂酸单甘油酯能够对抗有害细菌造成的感染，同时不会影响有益细菌，为...
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新研究：没必要减少红肉或加工肉制品的摄入量2019-10-17
红肉，包括猪牛羊肉等，自古就是人类最重要的动物蛋白来源。但是近几十年来，随着营养科学的兴起，它受到了越来越多的质疑，被诟病的点主要在于有较多的饱和脂肪、胆固醇等。2018年，国际癌症研究中心还将红肉和加工肉制品列入致癌物名单。
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防治糖尿病足，有个“三三法则”可预防2019-10-16
糖尿病足是糖尿病最严重和治疗费用最高的慢性并发症之一，严重者可导致截肢和死亡。对于糖友来说，防大于治，因此在平时加强足病护理，则可有效防止糖尿病足的发生。推荐“三观察、三检测”方法，可由家人协助完成。
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看清抗糖营销背后的坑人套路2019-10-16
随着明星和美妆博主推荐、商家宣传，近期中青年女性中刮起了一阵“抗糖”风潮。记者采访发现，戒掉甜食、不吃碳水化合物、吃抗糖丸、喝抗糖口服液、贴抗糖面膜，在商家的“忽悠”下，不仅有人过度戒糖戒出低血糖，还有人吃抗糖产品吃出子宫肌瘤、乳腺增生等妇...
