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高血压患者为啥会脚肿 来了解一下2021-03-26
蔡先生今年56岁，因头晕胸闷到医院检查，最终确诊为高血压，后遵医嘱吃降压药，饮食上也多有注意。最近一段时间，他晚上睡觉前发现脚肿，用手压会有坑，开始以为是白天走路多导致，于是减少走路，以居家休息为主，结果依然有脚肿的情况。
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春季运动量不宜过大！多晒太阳，活动筋骨2021-03-26
“燕子来时新社，梨花落后清明。”临近清明，体内肝气逐渐达到最旺，要以“生发阳气，调肝健脾”为养生要点。在起居上，应晚睡早起，以使阳气生发舒畅，但是晚睡并不是熬夜。可穿着宽松衣服，多到空气清新之处，如公园等地慢走、打拳、做操，选择动作柔和的锻...
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沙尘天气来了，什么食物能“清肺”？2021-03-26
目前，没有这方面的报道和文献研究能证明通过吃喝某种食物的方式能够有清肺的作用：“我们不考虑通过吃、饮食来达到清肺的作用。如果患者患了疾病以后，药是有例如清肺抑火效果的，但是，这些都是作为对疾病的治疗，不能作为预防性的手段。
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饮食是首选医疗方式，多种方式解压2021-03-25
对于糖尿病、冠心病、痛风、慢性肾病、脑卒中等疾病患者，营养治疗必不可少，医院营养科医生可以对有需要的患者进行非常专业的指导和干预。
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头晕与耳有关？出现这些症状要小心！2021-03-24
晾衣服时猛一抬头，天旋地转头晕眼花，是“颈椎不好”？躺在床上翻个身，眩晕数秒，是“睡眠不佳”？弯腰系鞋带，突然晕眩歪倒，是体位变动造成“血压不稳”？伏案工作时大脑“黑屏”片刻，是头脑供血不足？生活中的这些“头晕时刻”，给人们添了许多烦恼。
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失眠了，到底要不要吃安眠药？2021-03-23
安眠药能偶尔为您带来良好的睡眠。它们通常仅作短期使用，让人在特别困难的时候入睡。那么问题来了，睡不着时到底要不要吃安眠药？首先应当纠正两种极端的态度，一是滥用，即长期依靠安眠药助眠。二是怕用，即出现严重的失眠也不敢吃一片安眠药。如果是短暂性...
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别再说肚子疼，画个九宫格锁定疼痛区2021-03-23
在医院里，医生们经常可以遇到一些捂着肚子，却说不准肚子具体哪个位置疼的患者。这不仅给医生造成了很多困扰，而且往往延误了病情的诊治。今天来自宣武医院ICU的医生就来教我们一种可以迅速锁定疼痛区的好方法。
